粉糯又清甜,减肥主食就吃它

 新闻资讯     |      2019-11-18 20:40

原标题:粉糯又清甜,瘦身主食就吃它

清蒸、煎炒、煮粥、炖汤……南瓜这种普通又甘旨的食材,怎样吃都不会厌。并且南瓜作为杂粮的一种,既低热量又高养分,减脂期拿它当主食,也是很好的挑选。

提到滋味拔尖的南瓜,贝贝南瓜是不能不提的。它又被称为金丝栗瓜,皆因滋味粉糯清甜,带着近似板栗的香气和口感,即便不加任何调料蒸熟,天然的甜香现已满足降服味蕾,就连不爱吃南瓜的人也不由得多吃几口。

贝贝南瓜的果皮呈墨绿色,有着娇小玲珑的果形,以及粉糯甜美的果肉。1998年它在日本杂交培养而成,2002年被引种国内。现在,国内栽培贝贝南瓜的技能已十分老练。

最近下厨房阛阓里也有一款新鲜贝贝南瓜,颇受厨友欢迎。它来自店肆“齐鲁荟”,一上架便取得全五星的好评,有厨友也点评说:“是吃过的最好吃的南瓜。”

这款贝贝南瓜栽培于山东潍坊,选用立体化关闭办理栽培,不运用农药、催熟剂,绿色健康。

果园实拍

它的甜度较高,果肉粉糯,除了能够用它烧家常菜,作为宝宝辅食食材,或许给牙口欠好的老年人制造餐食,也都很适宜。并且它的瓜皮较薄,软软的,乃至能够连皮吃。

贝贝南瓜最简略的吃法,是放到微波炉里叮一下,转9-15分钟左右就做熟了。假如喜爱软软糯糯更细腻的口感,也能够上锅蒸着吃,不必加任何调料也很好吃哦。

图片来自厨友@纯天然无污染呆

南瓜汤、南瓜粥、南瓜饭、清炒南瓜……用上贝贝南瓜烹制,也甘旨无比。此外,还能用它做面点、烤面包,滋味也超赞。

一份4斤装的贝贝南瓜,一共有4-5个。拿到手之后,翻开放在通风阴凉处,通过6-7天的“上糖”后,吃起来还会更甜。现在下单,还能享用优惠!

●厨友@z爱烘焙n点评道:

这是我吃过最好吃的南瓜

○厨友@i哈点评道:

10点收到,11点开蒸,吃了个小的,立马再来下一单

●厨友@清雨洗尘点评道:

第一次品味这个种类的南瓜,粉糯糯的口感适当好吃,值得回购。

齐鲁荟 | 贝贝小南瓜 4斤

¥25.9包邮 ¥29.9

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